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本日的菜色是鹹酥雞和蔬菜炒蛋
照片對焦有點不太對 (從沒有記得過改設定到近拍模式 Orz)
這次的蔬菜炒蛋有加點醬油和麻油,所以味道比較不同!

說起來用本日的菜色有點不太正確
我其實主要一週只煮一次, 大概3道菜左右, 然後就交換搭配吃一星期
不會膩嗎, 還好我們兩個不太求要很多變化, 雖然太部分的人都覺得聽到就吃不下..
(哈哈, 我是個很不稱職的老婆, 難怪老公養不胖....)

其實我也不是排斥煮菜
主要是覺得要洗一堆鍋碗瓢盆很麻煩
而且,每天工作結束常常到回家都在7點以後
要洗要切到煮好, 吃完, 清洗完畢大概9點到9點半跑不掉
在實驗室很忙的時候, 回到家很難有體力再這麼作戰一回合
雖然9點半就可以休息好像也不至於太操勞
不過累的時候真得可以累到說不出話來

以前只煮給自己時,中午吃便當, 晚上就會吃的的隨興,水果,麥片,優格或土司都可以
不用煮太多, 也不會一直都吃一樣
現在努力在週間加煮個一到兩次
有時候時間的調配不怎麼習慣, 正在努力試著調整作息
材料準備好的話煮起來快很多
(雖然說我們家廚房的流理台小到放了碗架就放不下砧板, 也挺麻煩的)
清理的時候有效率一點, 其實是不用那麼久的啦
我只是回家的時候想耍懶惰而己 *>*






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